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VOTRE SANTÉ
Sophrologue diplômée
Je vous accueille au centre de thérapie Rousseau-Flament
La sophrologie est accessible et conseillée à tout le monde!
Quel que soit son âge et son style de vie : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, personnes ayant un handicap et même aux animaux.
La sophrologie nous guide dans toute situation au quotidien.
Les thérapies
La sophrologie est un ensemble d'outils pratiques qui lui sont propres:
- Techniques de respiration
- Gestion du stress, du poids, du sommeil, des addictions, des peurs
- Des exercices corporels simples dénommés "exercices dynamiques"
- La relaxation physique par sophronisation
- La visualisation
- La détente mentale et le lâcher prise
- L'induction de pensées positives, estime, confiance et image positive de soi
- La reconnexion à son corps et à ses sensations
Pour vous guider sur le chemin de votre développement personnel, j'utilise plusieurs outils thérapeutiques supplémentaires :
Mon écoute empathique sans jugement
La méditation
Le yoga du visage
La lithothérapie
La sylvothérapie
L'art thérapie
La danse thérapie
L'ho'ponopono
Mais aussi des outils spécifiques, pour lesquels je suis certifiée :
LE BIEN ETRE PAR LES HUILES ESSENTIELLES
C'est l'art de Prévenir et de Soigner par les Huiles Essentielles. Pour l'harmonisation de la santé physique et mentale.
Les HE comptent de nombreuses vertus : antalgique, antispasmodique, anti-inflammatoire, antipyrétique, cholérétique, cholagogue, anti-purge, vermifuge, hypotenseur, stimulant gastrique etcc ...
LA TECHNIQUE DE LIBERATION EMOTIONNELLE
L 'Emontional Freedom Tapping est une technique de libération émotionnelle, par tapotement, sur les méridiens du système énergétique.
LE MASSAGE METAMORPHIQUE
Le massage métamorphique est un outil de transformation personnel, cette méthode consiste à travailler sur les mémoires cellulaires. Permet de lever les blocages et de retrouver le potentiel d'auto-guérison présent en chacun de nous à la naissance.
PLAN DE TARIFICATION
Les soins peuvent être reçu seul ou combinés avec les différents outils selon les besoins et les objectifs de chacun.
SOPHROLOGIE
Session d'une heure
50 $ / session
- T
Gestion du stress, du poids, du sommeil, des peurs, des addictions
Exercices corporels dynamiques
Relaxation physique par sophronisation
Visualisation
Détente mentale et lâcher prise
Induction de pensées positives, estime et confiance en soi, image positive de soi
Reconnexion à son corps et à ses sensations
MASSAGE THÉRAPEUTIQUE
Session d'une heure
- S
Massage Métamorphique
50 $ / session
TECHNIQUE DE LIBERATION EMOTIONNELLE
Session d'une heure
- T
50 $ / session
AVANTAGES
Psychique-Mental
Physique-Corps
Psychologique-Emotion
Homéostasie-Immunité
CONTACT
Adresse :
Chemin de Biamont 23 - 7060 Soignies
Téléphone : 0476 / 27.50.07
Email : cristel@ccsophro.be
HEURES D'OUVERTURE
Lundi et vendredi: de 10h à 15h
Jeudi: de 10h à 13h
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